वसई। वसई-विरार शहर महानगरपालिका के मुख्यालय में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़े ही हर्षोल्लास के साथ मनाया गया। महानगरपालिका द्वारा आयोजित इस विशेष कार्यक्रम में महापौर, पदाधिकारी, अधिकारी-कर्मचारी और बड़ी संख्या में नागरिकों ने हिस्सा लेकर योगाभ्यास किया।
पतंजलि विशेषज्ञों ने कराया योगाभ्यास
इस कार्यक्रम में पालघर की पतंजलि योग समिति के विशेषज्ञ योग प्रशिक्षक मौजूद रहे। उन्होंने उपस्थित लोगों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की तकनीकों का सही तरीके से अभ्यास कराया। प्रशिक्षकों ने लोगों को बताया कि नियमित रूप से योग करने से शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक संतुलन भी बना रहता है, जिससे तनावमुक्त जीवन जिया जा सकता है।
महापौर का आह्वान: दैनिक जीवन में अपनाएं योग
कार्यक्रम को संबोधित करते हुए महापौर अजीव पाटील ने योग को एक जीवनशैली बताया। उन्होंने नागरिकों से अपील की कि वे अपने व्यस्त दैनिक जीवन में योग को जरूर शामिल करें। महापौर ने कहा कि एक स्वस्थ और सशक्त समाज के निर्माण में योग बहुत ही प्रभावी भूमिका निभाता है। उन्होंने योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन की सराहना भी की।
कर्मचारियों और छात्रों ने दिखाया उत्साह
सामूहिक योगाभ्यास, प्राणायाम और ध्यान सत्र के दौरान स्कूली छात्र-छात्राओं और महानगरपालिका के कर्मचारियों ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया। प्रतिभागियों का कहना था कि इस तरह के आयोजनों से स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ती है और कार्यस्थल पर सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है। कार्यक्रम के माध्यम से कार्यक्षमता बढ़ाने और तनाव कम करने का भी प्रमुख संदेश दिया गया।
